No existe ning\u00fan medicamento para curar el TDAH. Tampoco existen m\u00e9todos psicoterap\u00e9uticos para deshacerse por completo de los s\u00edntomas de la hiperactividad. Sin embargo, esto no significa que seamos completamente impotentes.<\/p>\n
Podemos ayudar a un ni\u00f1o con TDAH<\/strong> a enfrentarse de la manera m\u00e1s eficaz posible a las dificultades que surgen de los trastornos en diferentes \u00e1reas de su funcionamiento. Lo que sin duda facilita el funcionamiento de un ni\u00f1o con TDAH es un sistema claro de normas y reglas comunicadas a trav\u00e9s de \u00f3rdenes espec\u00edficas y claras, la coherencia a la hora de hacerlas cumplir y centrarse en lo positivo y reforzar el comportamiento deseado. Sin embargo, los s\u00edntomas individuales de hiperactividad, impulsividad excesiva y d\u00e9ficit de atenci\u00f3n requieren estrategias espec\u00edficas adicionales para ayudar al ni\u00f1o a desenvolverse.<\/p>\n Al tratar la hiperactividad de un ni\u00f1o, es muy importante… crear las condiciones adecuadas para esta hipermovilidad. En otras palabras, es necesario, por un lado, proporcionar espacio para que se realice la necesidad excesiva de movimiento y, por otro, darle un marco claro, es decir, definir d\u00f3nde y cu\u00e1ndo es aceptable y en qu\u00e9 circunstancias no lo es. Sin embargo, este marco debe construirse en funci\u00f3n de las posibilidades reales del ni\u00f1o. A veces hay que permitir que el ni\u00f1o sea hiperactivo, por ejemplo, agitando la pierna mientras hace los deberes, ya que de lo contrario no podr\u00e1 concentrarse en la tarea. A menudo, la idea que tienen los padres de permitir que su hijo “corra” y, por tanto, utilice su hipermovilidad de forma aceptable, es el deporte. Efectivamente, el deporte ayuda a satisfacer la necesidad de movimiento. Sin embargo, hay que elegir bien la disciplina para que se adapte a las preferencias y capacidades del ni\u00f1o; por ejemplo, no todos los ni\u00f1os con TDAH ser\u00e1n capaces de adaptarse a las reglas de un juego de equipo, lo que puede agravar su frustraci\u00f3n.<\/p>\n Vivir con una persona excesivamente impulsiva no es lo m\u00e1s f\u00e1cil. Sin embargo, es dif\u00edcil para una persona con TDAH controlar el aumento de la impulsividad, porque la esencia de \u00e9sta es precisamente la dificultad para controlar los propios impulsos. Por lo tanto, se necesita alguna intervenci\u00f3n externa, es decir, la ayuda de otra persona. La tarea de esta persona es recordar al ni\u00f1o las reglas que no recuerda en ese momento, a pesar de conocerlas. Para que este recordatorio sea eficaz, es \u00fatil atenerse a ciertas reglas y secuencias. En primer lugar, el recordatorio debe atraer la atenci\u00f3n del ni\u00f1o, por ejemplo, toc\u00e1ndolo o estableciendo contacto visual. A continuaci\u00f3n, recuerde la regla de forma clara y concisa, repiti\u00e9ndola varias veces si es necesario. Estos mensajes tambi\u00e9n pueden presentarse de forma gr\u00e1fica (por ejemplo, como un pictograma) o mediante un breve texto escrito. El siguiente paso es verificar la aplicaci\u00f3n de la regla por parte del ni\u00f1o en una situaci\u00f3n concreta. Si el ni\u00f1o no se comporta como deseamos, aplicamos inmediatamente las consecuencias adecuadas y predefinidas. Puede ocurrir que, en el caso de una impulsividad especialmente fuerte, sea necesario establecer verdaderos l\u00edmites, por ejemplo, l\u00edmites “arquitect\u00f3nicos”, como una puerta cerrada de una habitaci\u00f3n. En estos casos, nos guiamos principalmente por la seguridad del ni\u00f1o. Una de las manifestaciones m\u00e1s dif\u00edciles de la impulsividad excesiva del ni\u00f1o es la incapacidad de prever las consecuencias de sus actos y subestimar el riesgo de un comportamiento peligroso. El papel de la otra persona es, por tanto, anticipar “para el ni\u00f1o” la aparici\u00f3n de un comportamiento de riesgo y sus consecuencias (por ejemplo, pisar un armario) y prevenir dicho comportamiento. Tambi\u00e9n en este caso, es importante recordar a la otra persona una norma concreta antes de que el ni\u00f1o llegue a comportarse de una manera determinada, algo as\u00ed como intentar ir siempre un paso por delante del ni\u00f1o. Se necesita la m\u00e1xima coherencia para minimizar los peligros de subestimar los riesgos. Lo que suele asociarse a la impulsividad excesiva es la dificultad que tiene el ni\u00f1o para esperar algo. Esa impaciencia puede manifestarse, por ejemplo, en que el ni\u00f1o interrumpa la conversaci\u00f3n de otras personas y se interponga. En ese caso, puede ser \u00fatil establecer una se\u00f1al que signifique “\u00a1no interrumpas!” y, al utilizarla, recordar al ni\u00f1o esta regla. Para no entrar en discusiones interminables con su hijo, puede -en gran medida tambi\u00e9n por su propia comodidad- intentar cortar la conversaci\u00f3n con mensajes concisos, claros y coherentes. Por desgracia, las estrategias descritas, aunque \u00fatiles en muchos casos, no garantizan el \u00e9xito en todas las circunstancias y con todos los ni\u00f1os. A veces s\u00f3lo tiene que aceptar su naturaleza….<\/p>\n Para ayudar a un ni\u00f1o con Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n, un buen punto de partida es organizar el espacio de forma que no act\u00fae como distractor, es decir, como un elemento m\u00e1s de distracci\u00f3n para el ni\u00f1o cuando hace los deberes, por ejemplo. La reducci\u00f3n de los est\u00edmulos que compiten con \u00e9l puede consistir entonces en un “escritorio vac\u00edo” con s\u00f3lo los elementos esenciales sobre \u00e9l, as\u00ed como en cubrir la ventana, las estanter\u00edas de juguetes o hacer que la habitaci\u00f3n est\u00e9 en silencio. Otra dificultad para un ni\u00f1o con TDAH, derivada de los d\u00e9ficits de atenci\u00f3n, ser\u00e1 la incapacidad de seleccionar distintos materiales y elegir los que son realmente relevantes. Sin duda, le ayudar\u00e1 que la otra persona le se\u00f1ale lo que es importante y en lo que debe centrarse. Las estrategias que ayudan a reducir el alcance de las tareas previstas y el tiempo necesario para completarlas tambi\u00e9n suelen resultar eficaces. Es decir, dividir la tarea y se\u00f1alar las partes una a una a medida que el trabajo avanza. La aplicaci\u00f3n de estas estrategias requiere a menudo a\u00f1os de trabajo minucioso, que s\u00f3lo produce resultados despu\u00e9s de un largo periodo de tiempo. Tambi\u00e9n requiere, sobre todo, una amplia implicaci\u00f3n del entorno familiar y escolar del ni\u00f1o. A pesar de estos costes, vale la pena correr el riesgo. Si tenemos \u00e9xito, ayudaremos al ni\u00f1o a sobrellevar mejor los s\u00edntomas del trastorno. Le daremos as\u00ed la oportunidad de vivir m\u00e1s c\u00f3modamente con el TDAH. Y tambi\u00e9n a nosotros mismos.<\/p>\n Fuentes<\/p>\n No existe ning\u00fan medicamento para curar el TDAH. Tampoco existen m\u00e9todos psicoterap\u00e9uticos para deshacerse por completo de los s\u00edntomas de la hiperactividad. Sin embargo, esto…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2158,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[37],"tags":[],"yoast_head":"\nLa hiperactividad en el TDAH<\/h4>\n
Impulsividad excesiva<\/h4>\n
El d\u00e9ficit de atenci\u00f3n en el TDAH<\/h4>\n
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