{"id":1968,"date":"2022-08-21T08:00:38","date_gmt":"2022-08-21T06:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/?p=1968"},"modified":"2022-07-12T16:53:54","modified_gmt":"2022-07-12T14:53:54","slug":"creo-que-tengo-tdah-que-hacer-y-donde-ir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/creo-que-tengo-tdah-que-hacer-y-donde-ir\/","title":{"rendered":"Creo que tengo TDAH: Qu\u00e9 hacer y d\u00f3nde ir"},"content":{"rendered":"

El trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad (TDAH) es una trastorno mental que afecta al desarrollo del cerebro, especialmente en las \u00e1reas que controlan la atenci\u00f3n, el control de los impulsos y el comportamiento. Aproximadamente el 5% de las personas de todo el mundo padecen esta trastorno.<\/p>\n

Si sospecha que sus problemas de concentraci\u00f3n, de atenci\u00f3n, de estar quieto o de esperar pacientemente su turno pueden deberse al TDAH, es importante que acuda a un m\u00e9dico para que le haga pruebas, le diagnostique y le trate.<\/p><\/blockquote>\n

Si crees que tienes TDAH, este art\u00edculo incluye una lista de comprobaci\u00f3n de los s\u00edntomas del TDAH<\/a> que puede ser \u00fatil, as\u00ed como algunos pasos siguientes, como buscar un proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica, ser evaluado y obtener un diagn\u00f3stico formal.<\/p>\n

S\u00edntomas del TDAH<\/h4>\n

Existen esencialmente dos tipos de s\u00edntomas de TDAH:<\/p>\n

    \n
  • S\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n<\/li>\n
  • S\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad<\/li>\n<\/ul>\n

    Si tienes TDAH, es posible que reconozcas estos s\u00edntomas en ti mismo.<\/p>\n

    S\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n<\/h4>\n

    Los s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n que puede experimentar pueden causar dificultades con:<\/p>\n

      \n
    • Centrarse en las tareas del trabajo, los quehaceres u otras tareas y actividades<\/li>\n
    • Prestar atenci\u00f3n a los detalles, lo que puede conducir a errores por descuido<\/li>\n
    • Escuchar atentamente y seguir las instrucciones<\/li>\n
    • Llevar a cabo las tareas hasta el final<\/li>\n
    • Gestionar el tiempo y organizarse<\/li>\n
    • Realizaci\u00f3n de tareas que requieren una atenci\u00f3n sostenida<\/li>\n
    • Evitar las distracciones y mantener la concentraci\u00f3n<\/li>\n
    • Mantener el control de objetos como la cartera, las llaves y el tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/li>\n
    • Recordar las citas, devolver las llamadas o pagar las facturas a tiempo<\/li>\n<\/ul>\n

      S\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad<\/h4>\n

      Estos son los s\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad que puede haber experimentado:<\/p>\n

        \n
      • Dificultad para permanecer sentado durante largos periodos de tiempo y sensaci\u00f3n frecuente de inquietud<\/li>\n
      • Golpear las manos o los pies, estar inquieto o dar vueltas en el sitio<\/li>\n
      • Dificultad para participar tranquilamente en actividades de ocio<\/li>\n
      • Hablar en exceso<\/li>\n
      • Responder a las preguntas antes de que se formulen completamente<\/li>\n
      • Problemas para hacer cola o esperar su turno<\/li>\n
      • Interrumpir a otros o interferir en sus conversaciones o actividades<\/li>\n<\/ul>\n

        Dado que el TDAH es un trastorno del desarrollo, comienza en la infancia y persiste hasta la edad adulta. Mirando hacia atr\u00e1s, puede darse cuenta de que muchos de estos s\u00edntomas estaban presentes en usted desde una edad temprana. Pueden ser m\u00e1s o menos pronunciados con el tiempo, pero pueden estar presentes todo el tiempo.<\/p><\/blockquote>\n

        Encontrar un experto en atenci\u00f3n sanitaria para el TDAH<\/h4>\n

        Si estos s\u00edntomas le resultan familiares, es importante que busque ayuda lo antes posible. Un profesional de la salud mental, como un psic\u00f3logo o psiquiatra, puede evaluar tu salud mental y determinar si tienes TDAH.<\/p>\n

        Los s\u00edntomas del TDAH pueden parecerse a los de otras trastornoes mentales, por lo que es importante buscar un diagn\u00f3stico de un profesional cualificado. Obtener un diagn\u00f3stico preciso es el primer paso para recibir un tratamiento eficaz.<\/p>\n

        Puede ser \u00fatil acudir a un m\u00e9dico especializado en TDAH, ya que puede entender mejor la trastorno.<\/p>\n

        A continuaci\u00f3n se indican algunos pasos que puedes seguir para encontrar un m\u00e9dico especializado en TDAH:<\/p>\n

          \n
        • Pide referencias a un amigo o familiar: Si conoce a alguien que est\u00e1 en tratamiento por TDAH, puede ser \u00fatil preguntarle qui\u00e9n es su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/li>\n
        • P\u00f3ngase en contacto con su m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria para que le derive: Seg\u00fan su plan de seguros, puede que tenga que ponerse en contacto con su m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria y pedirle que le derive a un experto en salud mental de la red de su aseguradora especializado en TDAH.<\/li>\n
        • Consulte los directorios nacionales o estatales: La Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda tiene un directorio que puede utilizar para localizar expertos en salud mental por especialidad y ubicaci\u00f3n.<\/li>\n
        • Es posible que su estado disponga de un directorio de profesionales locales.<\/li>\n
        • Ac\u00e9rquese a las instituciones locales: Puedes ponerte en contacto con tu hospital local, departamento m\u00e9dico universitario o instituci\u00f3n de salud mental y preguntar si tienen profesionales con experiencia en el TDAH.<\/li>\n
        • Acude a un grupo de apoyo para el TDAH: Si hay un grupo de apoyo al TDAH cerca de ti, es posible que puedan ofrecerte consejos, recomendaciones o derivaciones.<\/li>\n<\/ul>\n

          Diagn\u00f3stico del TDAH<\/h4>\n

          Una vez que haya localizado a un proveedor de atenci\u00f3n sanitaria y haya concertado una cita con \u00e9l, es probable que le realice una evaluaci\u00f3n que incluya:<\/p>\n

            \n
          • Una evaluaci\u00f3n de sus s\u00edntomas y de las dificultades que est\u00e1 experimentando como resultado. Es posible que su profesional sanitario le pida que rellene un cuestionario en el que se detallen sus s\u00edntomas y su gravedad.<\/li>\n
          • Un historial m\u00e9dico completo de usted y su familia.<\/li>\n
          • Los an\u00e1lisis de sangre, las exploraciones de imagen o las pruebas psicol\u00f3gicas que puedan ser necesarias para confirmar el diagn\u00f3stico o descartar otras trastornoes.<\/li>\n<\/ul>\n

            A partir de su evaluaci\u00f3n, el m\u00e9dico determinar\u00e1 si sus s\u00edntomas cumplen los criterios del Manual de Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstica (DSM) para el TDAH. La Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda publica este manual para ayudar a los profesionales de la salud a identificar, diagnosticar y tratar trastornos como el TDAH.<\/p>\n

            Estos son los criterios de diagn\u00f3stico del TDAH que figuran en el DSM-5:<\/p>\n

              \n
            • Tiene menos de 17 a\u00f1os y presenta al menos seis s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n. O tiene m\u00e1s de 17 a\u00f1os y presenta al menos cinco s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n.<\/li>\n
            • Tiene menos de 17 a\u00f1os y presenta al menos seis s\u00edntomas de hiperactividad y falta de atenci\u00f3n. O tiene m\u00e1s de 17 a\u00f1os y presenta al menos cinco s\u00edntomas de hiperactividad y falta de atenci\u00f3n.<\/li>\n
            • Lleva experimentando estos s\u00edntomas durante m\u00e1s de seis meses.<\/li>\n
            • Ha tenido varios de estos s\u00edntomas desde antes de los 12 a\u00f1os.<\/li>\n
            • Estos s\u00edntomas se manifiestan en dos o m\u00e1s situaciones, como en casa, en el trabajo o en la escuela, en situaciones sociales con amigos o familiares, o mientras se realizan otras actividades.<\/li>\n
            • Como consecuencia de los s\u00edntomas, experimenta dificultades importantes en su vida personal, social o profesional.<\/li>\n
            • Los s\u00edntomas no se explican mejor por otra trastorno mental, como los trastornos de ansiedad, los trastornos del estado de \u00e1nimo, los trastornos de la personalidad o los trastornos disociativos.<\/li>\n<\/ul>\n

              Tipos de TDAH<\/h4>\n

              Dependiendo de sus s\u00edntomas, su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica determinar\u00e1 si tiene TDAH y, si es as\u00ed, qu\u00e9 tipo. Hay tres tipos de TDAH:<\/p>\n

                \n
              • Tipo combinado: Ha tenido suficientes s\u00edntomas de falta de atenci\u00f3n as\u00ed como de hiperactividad e impulsividad en los \u00faltimos seis meses para cumplir los criterios de diagn\u00f3stico.<\/li>\n
              • Tipo predominantemente inatento: Ha tenido suficientes s\u00edntomas de inatenci\u00f3n en los \u00faltimos seis meses para cumplir los criterios de diagn\u00f3stico, pero no suficientes s\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad.<\/li>\n
              • Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo: Ha tenido suficientes s\u00edntomas de hiperactividad e impulsividad en los \u00faltimos seis meses para cumplir los criterios de diagn\u00f3stico, pero no suficientes s\u00edntomas de impulsividad.<\/li>\n<\/ul>\n

                M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h4>\n
                  \n
                • verywellmind.com\/i-think-i-have-adhd-what-to-do-and-where-to-go-5224085<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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