La funci\u00f3n ejecutiva es un conjunto de habilidades cognitivas necesarias para el autocontrol y la gesti\u00f3n del comportamiento. Estas habilidades incluyen el autocontrol, la memoria de trabajo y la flexibilidad mental. Estas funciones permiten a las personas realizar actividades como seguir instrucciones, concentrarse, controlar las emociones y alcanzar objetivos.<\/p>\n
El papel de las funciones ejecutivas es similar al de un director de orquesta. El director gestiona, dirige, organiza e integra a todos los miembros de la orquesta. Da instrucciones a cada m\u00fasico para que sepa cu\u00e1ndo debe empezar a tocar, lo r\u00e1pido o lento que debe tocar, lo alto o bajo que debe tocar y cu\u00e1ndo debe parar. Sin el director de orquesta, la m\u00fasica no fluir\u00eda con tanta fluidez ni sonar\u00eda tan bella.<\/p>\n
Se puede pensar en las funciones ejecutivas como un sistema de gesti\u00f3n en el cerebro. Estas funciones mentales nos ayudan a organizar y gestionar muchas tareas de nuestra vida cotidiana.<\/p><\/blockquote>\n
Tipos de funciones ejecutivas<\/h4>\n
Existen varios tipos b\u00e1sicos de funciones ejecutivas. Cada una de estas funciones desempe\u00f1a su propio e importante papel, pero tambi\u00e9n trabajan juntas para controlar y facilitar el comportamiento orientado a objetivos.<\/p>\n
Las \u00e1reas b\u00e1sicas de las funciones ejecutivas son:<\/p>\n
\n
- Control de la atenci\u00f3n: Incluye la capacidad de una persona para enfocar la atenci\u00f3n y concentrarse en algo espec\u00edfico del entorno.<\/li>\n
- Flexibilidad cognitiva: A veces denominada flexibilidad mental, se refiere a la capacidad de pasar de una tarea mental a otra o de pensar en varias cosas al mismo tiempo.<\/li>\n
- Inhibici\u00f3n cognitiva: Incluye la posibilidad de silenciar la informaci\u00f3n irrelevante.<\/li>\n
- Control inhibitorio: Incluye la capacidad de inhibir los impulsos o los deseos para llevar a cabo una conducta m\u00e1s adecuada o beneficiosa.<\/li>\n
- Memoria de trabajo: La memoria de trabajo es un “sistema de almacenamiento temporal” en el cerebro que almacena algunos datos o pensamientos mientras se resuelve un problema o se realiza una tarea.<\/li>\n<\/ul>\n
Tambi\u00e9n hay una serie de funciones ejecutivas de orden superior que se basan en las funciones b\u00e1sicas de orden inferior. Algunos ejemplos de funciones ejecutivas de orden superior son la resoluci\u00f3n de problemas, el razonamiento, la inteligencia fluida y la planificaci\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n
Aplicaciones<\/h4>\n
Las funciones ejecutivas desempe\u00f1an un papel importante en muchos \u00e1mbitos de la vida. Algunas actividades cotidianas que dependen de las funciones ejecutivas son:<\/p>\n
\n
- An\u00e1lisis de la informaci\u00f3n<\/li>\n
- Ser capaz de concentrarse en algo<\/li>\n
- Seguimiento del comportamiento propio<\/li>\n
- Hacer planes<\/li>\n
- Gesti\u00f3n del comportamiento<\/li>\n
- Gesti\u00f3n del tiempo<\/li>\n
- Prestar atenci\u00f3n<\/li>\n
- Regular las emociones<\/li>\n
- Recordar detalles importantes<\/li>\n
- Mirar las cosas desde la perspectiva de otra persona<\/li>\n
- Autorregulaci\u00f3n<\/li>\n
- Ser organizado<\/li>\n<\/ul>\n
El impacto de las funciones ejecutivas<\/h4>\n
Las funciones ejecutivas desempe\u00f1an un papel fundamental en la capacidad de una persona para funcionar con normalidad. Si hay problemas con estas habilidades, las personas pueden tener dificultades en varios \u00e1mbitos de la vida, como la escuela, el trabajo y las relaciones con los dem\u00e1s.<\/p>\n
Por ejemplo, los problemas con la funci\u00f3n ejecutiva son comunes en las personas con TDAH. La disminuci\u00f3n de la funci\u00f3n ejecutiva tambi\u00e9n es una caracter\u00edstica de la demencia y puede ocurrir en las primeras etapas del curso de la misma.<\/p>\n
El deterioro de la funci\u00f3n ejecutiva puede tener un impacto significativo en la capacidad de realizar tareas como la planificaci\u00f3n, el establecimiento de prioridades, la organizaci\u00f3n, la atenci\u00f3n y el recuerdo de detalles, y el control de las respuestas emocionales.<\/p>\n
Los individuos pueden experimentar problemas en varias \u00e1reas clave, incluyendo:<\/p>\n
\n
- Organizar, priorizar e iniciar tareas: Los individuos con d\u00e9ficits en esta \u00e1rea del funcionamiento ejecutivo tienen dificultades para organizar materiales, distinguir entre informaci\u00f3n relevante e irrelevante, anticipar y planificar eventos futuros, estimar el tiempo necesario para completar tareas y simplemente iniciar una tarea.<\/li>\n
- Centrar, mantener y cambiar la atenci\u00f3n: Las personas que se distraen f\u00e1cilmente se pierden informaci\u00f3n importante. Se distraen no s\u00f3lo por las cosas que les rodean, sino tambi\u00e9n por sus propios pensamientos. Tienen dificultad para cambiar su atenci\u00f3n cuando es necesario y pueden quedarse atascados en un pensamiento, pensando s\u00f3lo en ese tema.<\/li>\n
- Regular el estado de alerta, mantener el esfuerzo y la velocidad de procesamiento: Las personas que tienen dificultades para regular el estado de alerta pueden adormecerse cuando tienen que sentarse quietas y en silencio para escuchar o leer un material que les resulta aburrido. No es que est\u00e9n demasiado cansados; simplemente son incapaces de mantener el estado de alerta si no est\u00e1n activamente comprometidos. Adem\u00e1s, la velocidad a la que asimilan y comprenden la informaci\u00f3n puede afectar a su rendimiento.<\/li>\n
- C\u00f3mo lidiar con la frustraci\u00f3n y regular las emociones: Las personas con un trastorno en esta \u00e1rea del funcionamiento ejecutivo pueden tener una tolerancia muy baja a la frustraci\u00f3n, por ejemplo cuando no logran completar una tarea. Tambi\u00e9n pueden ser muy sensibles a las cr\u00edticas. Las emociones dif\u00edciles pueden convertirse r\u00e1pidamente en algo abrumador y las reacciones emocionales pueden ser muy intensas.<\/li>\n
- Uso de la memoria de trabajo y acceso a la memoria de trabajo: La memoria de trabajo ayuda a una persona a retener la informaci\u00f3n el tiempo suficiente para utilizarla a corto plazo, a concentrarse en una tarea y a recordar qu\u00e9 hacer a continuaci\u00f3n. Las personas con la memoria de trabajo deteriorada pueden tener problemas para recordar y seguir instrucciones, recordar y recordar hechos o palabras de ortograf\u00eda, resolver problemas mentalmente o recuperar informaci\u00f3n de la memoria cuando sea necesario.<\/li>\n
- Control y autorregulaci\u00f3n del rendimiento: Cuando las personas tienen d\u00e9ficits en su capacidad para regular su comportamiento, esto puede dificultar mucho las relaciones sociales. Si las personas tienen dificultades para inhibir su comportamiento, pueden reaccionar de forma impulsiva, sin pensar en el contexto de la situaci\u00f3n, o pueden centrarse excesivamente en las reacciones de los dem\u00e1s, volvi\u00e9ndose demasiado inhibidas y retra\u00eddas en las interacciones.<\/li>\n<\/ul>\n
Al igual que una orquesta, cada funci\u00f3n ejecutiva trabaja en diferentes combinaciones. Cuando un \u00e1rea se ve afectada, las otras se ven afectadas. Si un alumno tiene un d\u00e9ficit en una de estas funciones ejecutivas clave, esto puede afectar obviamente al rendimiento acad\u00e9mico y escolar.<\/p>\n
Posibles problemas<\/h4>\n
Las dificultades con las funciones ejecutivas pueden afectar a las personas de diferentes maneras y en distintos grados de gravedad. Algunos de los problemas que pueden presentarse en personas con d\u00e9ficit de la funci\u00f3n ejecutiva son los siguientes:<\/p>\n
\n
- Ansiedad cuando se interrumpe la rutina<\/li>\n
- Perder constantemente las cosas<\/li>\n
- Retrasos constantes debido a una mala gesti\u00f3n del tiempo<\/li>\n
- Dificultad para priorizar lo que hay que hacer<\/li>\n
- Dificultad para cambiar de tarea o realizar varias tareas a la vez<\/li>\n
- Problemas para completar las tareas<\/li>\n
- Problemas para controlar el comportamiento impulsivo<\/li>\n<\/ul>\n
Muchas personas tienen problemas en una o varias de estas \u00e1reas, pero esto no significa necesariamente que tengan un trastorno mental o una discapacidad de aprendizaje. Si los problemas con estas habilidades interfieren en el funcionamiento normal o afectan negativamente a las relaciones con los dem\u00e1s, hable con su m\u00e9dico o con un profesional de la salud mental. Las dificultades pueden estar causadas por una trastorno subyacente, como el TDAH.<\/p>\n
Consejos\/Trucos<\/h4>\n
Las personas no nacen con habilidades de rendimiento. Son algo que se desarrolla a medida que el cerebro crece. Estas habilidades se desarrollan y maduran incluso en la adolescencia y la veintena.<\/p>\n
Para muchas personas, entender por qu\u00e9 tienen dificultades en las relaciones con los dem\u00e1s, en el trabajo o en la escuela, es muy valioso. Otros sienten tristeza o rabia por tener que luchar con tareas que otros realizan sin esfuerzo.<\/p>\n
Formas de mejorar la funci\u00f3n ejecutiva<\/h4>\n
La buena noticia es que hay cosas que puedes hacer para mejorar tu funcionamiento ejecutivo y tratar los puntos d\u00e9biles que tienes. Las estrategias que pueden ayudar son:<\/p>\n
\n
- Dividir las grandes tareas en peque\u00f1os pasos.<\/li>\n
- Crear listas de control de las cosas que hay que hacer.<\/li>\n
- Asegurarse de que tiene tiempo para pasar de una tarea a otra.<\/li>\n
- Elaborar un calendario que te ayude a mantenerte en el camino.<\/li>\n
- Utilizar un calendario que le ayude a recordar y planificar actividades, tareas y objetivos a largo plazo.<\/li>\n
- Utiliza ayudas visuales para ayudarte a procesar y comprender la informaci\u00f3n.<\/li>\n
- Anote las fechas de entrega o los plazos importantes y p\u00f3ngalos en un lugar visible.<\/li>\n<\/ul>\n
Otra cosa que puedes hacer es encontrar formas de controlar los niveles de estr\u00e9s. El estr\u00e9s puede tener un impacto negativo en el funcionamiento ejecutivo8 , por lo que hay que buscar formas de aliviarlo que puedan ser efectivas.<\/p>\n
Pedir ayuda<\/h4>\n
Las personas con un trastorno diagnosticado, como el TDAH, tambi\u00e9n pueden pedir ayuda a su centro de estudios y a su trabajo para obtener facilidades. La facilitaci\u00f3n tiene como objetivo apoyar en \u00e1reas espec\u00edficas de dificultad.<\/p>\n
Algunos ejemplos de facilitaci\u00f3n son la reducci\u00f3n de la cantidad de deberes (por ejemplo, si la clase tiene que hacer 20 tareas de matem\u00e1ticas, los padres deben hacer 10), el tiempo extra para resolver los ex\u00e1menes, la ayuda con la lectura, el permiso para grabar las clases y la ayuda para tomar notas en clase.<\/p>\n
Para conseguir ayuda para tu hijo, es conveniente que hables con su profesor. De acuerdo con la ley federal, la escuela est\u00e1 obligada a proporcionar cualquier servicio adicional que su hijo necesite. Si est\u00e1s en un colegio o universidad, acude a la oficina de estudiantes con discapacidad. Ellos podr\u00e1n ayudarle a identificar servicios adicionales.<\/p>\n
Para m\u00e1s informaci\u00f3n<\/h4>\n
\n
- verywellmind.com\/what-are-executive-functions-20463<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? La funci\u00f3n ejecutiva es un conjunto de habilidades cognitivas necesarias para el autocontrol y la gesti\u00f3n del comportamiento. Estas habilidades…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1718,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[37],"tags":[],"yoast_head":"\n
\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? La funci\u00f3n ejecutiva es un conjunto de habilidades cognitivas necesarias para el autocontrol y la gesti\u00f3n del comportamiento. Estas habilidades...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diagn\u00f3stico Mente\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-19T06:00:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-09T12:27:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"202\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Diagn\u00f3stico Mente\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization\",\"name\":\"Diagn\u00f3stico Mente\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo_blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo_blog.png\",\"width\":252,\"height\":75,\"caption\":\"Diagn\u00f3stico Mente\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/\",\"name\":\"Diagn\u00f3stico Mente\",\"description\":\"Blog sobre los trastornos de la mente\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg\",\"width\":840,\"height\":202},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-07-19T06:00:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-09T12:27:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"P\u00e1gina\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TDAH\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\"},\"headline\":\"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH\",\"datePublished\":\"2022-07-19T06:00:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-09T12:27:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage\"},\"wordCount\":1640,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg\",\"articleSection\":[\"TDAH\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\",\"name\":\"Diagn\u00f3stico Mente\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db47a00a472ca08e0cb5053901a4e9b1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db47a00a472ca08e0cb5053901a4e9b1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Diagn\u00f3stico Mente\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente","og_description":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? La funci\u00f3n ejecutiva es un conjunto de habilidades cognitivas necesarias para el autocontrol y la gesti\u00f3n del comportamiento. Estas habilidades...","og_url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/","og_site_name":"Diagn\u00f3stico Mente","article_published_time":"2022-07-19T06:00:18+00:00","article_modified_time":"2022-07-09T12:27:29+00:00","og_image":[{"width":840,"height":202,"url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Diagn\u00f3stico Mente","Tiempo de lectura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization","name":"Diagn\u00f3stico Mente","url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo_blog.png","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/logo_blog.png","width":252,"height":75,"caption":"Diagn\u00f3stico Mente"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/","name":"Diagn\u00f3stico Mente","description":"Blog sobre los trastornos de la mente","publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg","width":840,"height":202},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage","url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/","name":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH - Diagn\u00f3stico Mente","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-07-19T06:00:18+00:00","dateModified":"2022-07-09T12:27:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"P\u00e1gina","item":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TDAH","item":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490"},"headline":"\u00bfQu\u00e9 es la funci\u00f3n ejecutiva? TDAH","datePublished":"2022-07-19T06:00:18+00:00","dateModified":"2022-07-09T12:27:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#webpage"},"wordCount":1640,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/que-es-la-funcion-ejecutiva-tdah\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bg_top_default-1.jpg","articleSection":["TDAH"],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490","name":"Diagn\u00f3stico Mente","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db47a00a472ca08e0cb5053901a4e9b1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db47a00a472ca08e0cb5053901a4e9b1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Diagn\u00f3stico Mente"},"sameAs":["https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog"],"url":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1868"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1870,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1868\/revisions\/1870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}