{"id":1198,"date":"2022-06-03T08:00:11","date_gmt":"2022-06-03T06:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/?p=1198"},"modified":"2022-07-09T09:35:31","modified_gmt":"2022-07-09T07:35:31","slug":"tdah-y-trastornos-del-sueno-se-esta-diagnosticando-mal-a-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/blog\/tdah\/tdah-y-trastornos-del-sueno-se-esta-diagnosticando-mal-a-los-ninos\/","title":{"rendered":"TDAH y trastornos del sue\u00f1o: \u00bfse est\u00e1 diagnosticando mal a los ni\u00f1os?"},"content":{"rendered":"<p>Problemas de concentraci\u00f3n de la atenci\u00f3n. Olvido. Poco control de los impulsos. Estos son comportamientos com\u00fanmente asociados con el TDAH, pero tambi\u00e9n pueden ser signos de falta de sue\u00f1o. Y como muchos ni\u00f1os con TDAH tienen problemas de sue\u00f1o, estos dos problemas pueden ser a veces dif\u00edciles de distinguir.<\/p>\n<p>A veces los padres se preguntan si su hijo ha sido diagnosticado err\u00f3neamente con TDAH, cuando la causa de los s\u00edntomas puede ser la falta de sue\u00f1o. Tambi\u00e9n escuchamos an\u00e9cdotas de padres de ni\u00f1os cuyos s\u00edntomas de TDAH disminuyeron o desaparecieron despu\u00e9s de que se resolvieran sus problemas de sue\u00f1o. \u00bfSignifica esto que estos ni\u00f1os no ten\u00edan TDAH desde el principio?<\/p>\n<p>Los trastornos del sue\u00f1o son poco frecuentes en los ni\u00f1os, se\u00f1ala el doctor David Anderson, psic\u00f3logo cl\u00ednico del Child Mind Institute, por lo que es poco probable que muchos ni\u00f1os tengan trastornos del sue\u00f1o que se confundan con el <a href=\"https:\/\/www.diagnostico-mente.org\/prueba-de-tdah\">TDAH<\/a>, o con ambos. Sin embargo, es cierto que un sue\u00f1o insuficiente (aunque su hijo no tenga un trastorno del sue\u00f1o) puede causar o empeorar los s\u00edntomas del TDAH. Por lo tanto, abordar los problemas de sue\u00f1o puede ayudar a reducir los s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Un m\u00e9dico que lleve a cabo una evaluaci\u00f3n exhaustiva siempre debe considerar explicaciones alternativas para los s\u00edntomas del TDAH antes de hacer un diagn\u00f3stico de TDAH, dice el Dr. Anderson. &#8220;Como parte de una buena evaluaci\u00f3n para el TDAH&#8221;, dice, &#8220;queremos descartar una serie de otros problemas que pueden estar disfrazados de s\u00edntomas de TDAH&#8221;.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de los problemas de sue\u00f1o, otras causas pueden ser la depresi\u00f3n, los traumas y la ansiedad, que pueden producir s\u00edntomas similares y, no por casualidad, hacer que el ni\u00f1o no pueda dormir. La clave para identificar el origen es observar s\u00edntomas como la hiperactividad, la distracci\u00f3n y la falta de atenci\u00f3n en el contexto de todos los s\u00edntomas del ni\u00f1o.<\/p>\n<h4>Signos de trastornos del sue\u00f1o<\/h4>\n<p>La falta de sue\u00f1o puede ser consecuencia de la ansiedad, incluidos los terrores nocturnos, o de afecciones m\u00e9dicas, como la apnea del sue\u00f1o o el asma, que afectan a la respiraci\u00f3n y dificultan el sue\u00f1o profundo. Aunque los trastornos del sue\u00f1o s\u00f3lo se diagnostican en un peque\u00f1o porcentaje de ni\u00f1os, descartar afecciones m\u00e1s graves es una parte importante de la evaluaci\u00f3n psiqui\u00e1trica inicial, se\u00f1ala el Dr. Anderson. Hay que tener en cuenta los siguientes puntos:<\/p>\n<ul>\n<li>Problemas para conciliar el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Problemas para conciliar el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Dificultad para despertarse por la ma\u00f1ana<\/li>\n<li>Despertarse gritando o con p\u00e1nico<\/li>\n<li>Despertar con tos<\/li>\n<li>Respiraci\u00f3n pesada o pausas en la respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Ruidos extra\u00f1os durante el sue\u00f1o<\/li>\n<li>Irritabilidad<\/li>\n<li>Quedarse dormido en clase<\/li>\n<li>Distracci\u00f3n y dificultad para concentrarse<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aunque existen directrices sobre la cantidad de sue\u00f1o que deben tener los ni\u00f1os de todas las edades, la cantidad que necesitan var\u00eda de un ni\u00f1o a otro, por lo que dormir menos de lo habitual no es una se\u00f1al inmediata de que algo vaya mal. Sin embargo, el hecho de dormir menos que la media de los ni\u00f1os de esa edad deber\u00eda ser motivo de investigaci\u00f3n. Y la falta de sue\u00f1o puede afectar al comportamiento del ni\u00f1o, aunque no llegue al nivel de un trastorno completo.<\/p>\n<h4>Signos de TDAH<\/h4>\n<p>Se calcula que entre el 6 y el 10% de la poblaci\u00f3n padece TDAH y suele ser evidente en la primera infancia. Los s\u00edntomas a los que hay que prestar atenci\u00f3n son:<\/p>\n<ul>\n<li>Dificultad para mantener la concentraci\u00f3n en actividades que pueden ser aburridas o poco gratificantes<\/li>\n<li>Dificultad para escuchar y seguir instrucciones<\/li>\n<li>Dificultad para permanecer sentado, inquietud<\/li>\n<li>Exceso de energ\u00eda<\/li>\n<li>Tendencia a interrumpir, a tirar las cosas<\/li>\n<li>Facilidad para distraerse<\/li>\n<li>Dificultades de organizaci\u00f3n<\/li>\n<li>Olvido, tendencia a perder cosas<\/li>\n<li>Impaciencia<\/li>\n<\/ul>\n<p>El Dr. Anderson explica que, aunque todos los ni\u00f1os presentan algunos de estos comportamientos, al evaluar si un ni\u00f1o tiene TDAH, &#8220;intentamos determinar si su gravedad es mayor que la de otros ni\u00f1os de esa edad y si perjudican el funcionamiento del ni\u00f1o en muchas situaciones&#8221;. Estos criterios nos indican que el TDAH puede estar presente&#8221;.<\/p>\n<h4>\u00bfQu\u00e9 pasa si un ni\u00f1o tiene ambos trastornos?<\/h4>\n<p>El sue\u00f1o y el TDAH pueden ser un poco la situaci\u00f3n del huevo y la gallina. &#8220;Los ni\u00f1os con TDAH suelen tener niveles de energ\u00eda mucho m\u00e1s altos que los dem\u00e1s ni\u00f1os&#8221; &#8211; El Dr. Anderson lo explica. &#8220;Esto puede traducirse en una dificultad para acomodarse para realmente ir a dormir, lo que puede significar menos sue\u00f1o por la noche&#8221;.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se da el caso de que la medicaci\u00f3n para el TDAH puede estar relacionada con el insomnio en algunos ni\u00f1os si siguen activos cuando intentan dormir. Por lo tanto, tambi\u00e9n es posible que la falta de sue\u00f1o -sin un trastorno del sue\u00f1o diagnosticable- pueda exacerbar los s\u00edntomas del TDAH de un ni\u00f1o.<\/p>\n<p>Y un peque\u00f1o n\u00famero de ni\u00f1os -los trastornos del sue\u00f1o en los ni\u00f1os son bastante raros- pueden tener tanto TDAH como un problema de sue\u00f1o no diagnosticado. No se trata necesariamente de un diagn\u00f3stico err\u00f3neo de TDAH, pero el tratamiento de los trastornos del sue\u00f1o puede reducir sus s\u00edntomas.<\/p>\n<h4>\u00bfQu\u00e9 hay que hacer?<\/h4>\n<p>Si un ni\u00f1o que toma medicamentos estimulantes tiene problemas para dormir, consulte a un m\u00e9dico que pueda reducir la dosis o ajustar el horario de la medicaci\u00f3n para que no haga efecto a la hora de acostarse.<\/p>\n<p>Si la privaci\u00f3n del sue\u00f1o sin ning\u00fan problema m\u00e9dico aparente parece ser la causa de los problemas de tu hijo, el siguiente paso puede ser acudir a un especialista del sue\u00f1o, un psic\u00f3logo o un pediatra. El Dr. Anderson explica que pueden ayudar a &#8220;crear un plan de gesti\u00f3n con los padres para ayudar a que el ni\u00f1o duerma la cantidad adecuada&#8221;. Esto puede incluir la introducci\u00f3n de una rutina m\u00e1s consistente antes de dormir, limitar el tiempo de pantalla antes de acostarse u otras estrategias de comportamiento para mejorar la higiene del sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Si se sospecha de apnea del sue\u00f1o o de otro problema m\u00e9dico, el siguiente paso adecuado es consultar al m\u00e9dico, que realizar\u00e1 un estudio del sue\u00f1o u otras pruebas para ver si es necesaria una intervenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Si existe la posibilidad de que haya problemas graves de sue\u00f1o, el Dr. Anderson subraya que un cl\u00ednico cuidadoso ser\u00eda prudente al diagnosticar el TDAH. Si el tratamiento exitoso de los trastornos del sue\u00f1o conduce a una reducci\u00f3n de los s\u00edntomas del TDAH, entonces puede ser apropiado reevaluar el diagn\u00f3stico de TDAH.<\/p>\n<p>El Dr. Anderson se\u00f1ala que son pocos los ni\u00f1os que tienen problemas de sue\u00f1o tan graves como para ser diagnosticados err\u00f3neamente como TDAH. Sin embargo, dice, &#8220;son definitivamente algo a considerar cuando se eval\u00faan los s\u00edntomas del TDAH&#8221;.<\/p>\n<h4>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/h4>\n<ul>\n<li>childmind.org\/article\/adhd-sleep-disorders-misdiagnosed\/<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problemas de concentraci\u00f3n de la atenci\u00f3n. Olvido. Poco control de los impulsos. 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