¿Qué es el TDAH de tipo inatento?

¿Qué es el TDAH de tipo inatento?

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta al desarrollo del cerebro y a su capacidad de funcionamiento. Se calcula que el 5% de las personas de todo el mundo padecen este trastorno, que comienza en la infancia pero a menudo persiste en la edad adulta.

El TDAH se caracteriza por dos tipos de síntomas:

• Síntomas de falta de atención: Estos síntomas pueden dificultar que la persona preste atención o se mantenga organizada.
• Síntomas de hiperactividad e impulsividad: Estos síntomas pueden dificultar que la persona se quede quieta, haciendo que se mueva constantemente. Pueden tener dificultades para controlar sus impulsos y su comportamiento.

Existen tres tipos de TDAH, que se distinguen en función de los síntomas que presenta la persona:

• TDAH de tipo inatento: Este tipo de TDAH se caracteriza por síntomas de inatención. Las personas con este tipo de TDAH pueden tener pocos o ningún síntoma de hiperactividad e impulsividad. Esta forma de TDAH se denomina a veces trastorno por déficit de atención (TDA), aunque el término TDA está anticuado y ya no se utiliza.
• TDAH de tipo hiperactivo/impulsivo: Este tipo de TDAH se caracteriza por síntomas de hiperactividad e impulsividad. Las personas con este tipo de TDAH pueden tener pocos o ningún síntoma de falta de atención.
• TDAH de tipo combinado: Las personas que tienen TDAH de tipo combinado presentan síntomas de falta de atención, así como síntomas de hiperactividad e impulsividad. Este es el tipo más común de TDAH.

Hasta el 30% de las personas con TDAH tienen un TDAH de tipo inatento. Un estudio de 2014 señaló que el TDAH de tipo inatento es más sutil que otros tipos de TDAH, por lo que puede ser más difícil de detectar. Por ejemplo, los alumnos con este tipo de TDAH pueden ser menos disruptivos en el aula que los niños que también tienen síntomas de hiperactividad e impulsividad.

Este artículo explora los síntomas, las causas, el diagnóstico y el tratamiento del TDAH de tipo inatento.

Síntomas del TDAH de tipo inatento

Los niños o adultos con TDAH de tipo inatento muestran principalmente síntomas de inatención, que incluyen:

• Dificultad para concentrarse en las tareas de la escuela o el trabajo
• No prestar atención a los detalles, lo que puede dar lugar a errores por descuido en el trabajo o las tareas escolares
• Desorganización, lo que hace que no se cumplan los plazos y las citas.
• Distraerse fácilmente
• Dejar tareas incompletas, como trabajos, tareas domésticas u otras actividades
• Perder con frecuencia objetos personales y de valor
• Olvido frecuente de cosas
• No seguir las instrucciones y no escuchar cuando se le habla directamente
• Evitar las tareas que requieren atención durante largos períodos de tiempo

Los niños y adolescentes menores de 17 años deben presentar al menos seis de estos síntomas para que se les diagnostique un TDAH de tipo inatento. Los mayores de 17 años deben tener al menos cinco de estos síntomas.

Además de los síntomas de falta de atención, las personas con TDAH de tipo inatento también pueden tener varios síntomas de hiperactividad e impulsividad, que incluyen:

• Mover el cuerpo, dar golpecitos o retorcerse mientras se está sentado
• Dificultad para permanecer sentado, por ejemplo en clase o en el trabajo
• Caminar y, en los niños, correr o trepar en lugar de estar sentados
• Hacer mucho ruido al jugar o participar en actividades recreativas
• Sensación constante de inquietud y de estar en movimiento, como si fuera impulsado por un motor
• Hablar demasiado
• Responder a las preguntas antes de que se formulen, hablar sin sentido o terminar las frases de los demás
• Incapacidad de esperar pacientemente su turno
• Interrumpir, perturbar o apropiarse de las conversaciones o actividades de otras personas

Causas del TDAH inatento

El TDAH se caracteriza por unos niveles bajos de dopamina en el cerebro, así como por unos niveles más bajos de metabolismo en las zonas del cerebro responsables de la atención, el control de los impulsos y el movimiento.

No se conocen las causas exactas de estas diferencias cerebrales; sin embargo, estos son algunos de los factores que pueden contribuir al desarrollo de esta condición:

• Factores genéticos: el TDAH puede heredarse genéticamente; un niño puede tener más riesgo de desarrollarlo si uno de sus padres o familiares lo padece.
• Factores ambientales: la exposición a toxinas ambientales puede desempeñar un papel en el desarrollo del TDAH. Por ejemplo, un estudio de 2016 descubrió que la exposición al plomo puede causar TDAH en los niños.
• Factores de las primeras etapas de la vida: el nacimiento prematuro, el consumo de alcohol o tabaco durante el embarazo y los acontecimientos traumáticos o el trauma en las primeras etapas de la vida pueden contribuir al desarrollo del TDAH.

Diagnóstico del TDAH de tipo inatento

El TDAH de tipo inatento puede ser diagnosticado por un psiquiatra o un psicólogo. Un médico de atención primaria, un médico de familia o un pediatra pueden proporcionar una referencia a un profesional sanitario especializado en el TDAH.

El proceso de diagnóstico puede incluir:

• Un historial médico personal y familiar detallado
• Una escala de valoración estandarizada o una lista de comprobación de los síntomas y su gravedad
• Una entrevista con un profesional sanitario
• Entrevistas con los familiares o profesores del niño
• Otras pruebas psicológicas, análisis de sangre, exámenes físicos o estudios de imagen necesarios para descartar otras enfermedades o confirmar el diagnóstico.

El médico determinará si los síntomas de la persona cumplen los criterios diagnósticos del TDAH de tipo inatento establecidos en el Manual de Diagnóstico y Estadística de la Asociación Americana de Psiquiatría:

• La persona ha tenido síntomas durante más de seis meses.
• La persona ha tenido múltiples síntomas desde antes de los 12 años.
• Los síntomas se producen en dos o más entornos, como la escuela/el trabajo, el hogar, los entornos sociales o mientras se realizan otras actividades.
• Los síntomas interfieren significativamente en la capacidad de funcionamiento de la persona.
• Los síntomas no se explican mejor por otra condición de salud mental.

Es importante recordar que los síntomas del TDAH de una persona pueden cambiar con el tiempo a medida que envejece. Por lo tanto, el tipo de TDAH que tienen también puede cambiar. Por lo tanto, aunque actualmente tengan un TDAH de tipo inatento, esto puede cambiar en el futuro.

Tratamiento del TDAH de tipo inatento

El tratamiento puede ayudar a las personas con TDAH de tipo inatento a controlar sus síntomas y a reducir las dificultades, especialmente las relacionadas con el trabajo o la escuela, donde se requiere concentración. Las opciones de tratamiento incluyen la medicación y la terapia.

Medicamentos

Hay varios medicamentos aprobados por la FDA que pueden tratar a personas de seis años o más. Estos son algunos de los tipos de medicamentos que pueden recetarse para tratar el TDAH inatento:

• Estimulantes: Estos son los medicamentos más utilizados para tratar el TDAH. Los estimulantes actúan aumentando los niveles de las sustancias químicas dopamina y norepinefrina en el cerebro para ayudar a la atención y la cognición.
• No estimulantes: Estos fármacos tardan más en hacer efecto que los estimulantes, pero también pueden ayudar con los síntomas del TDAH de tipo inatento. Los no estimulantes pueden recetarse en combinación con los estimulantes si éstos son ineficaces o si los estimulantes provocan demasiados efectos secundarios.
• Antidepresivos: Dependiendo de los síntomas de la persona, de los efectos secundarios y de cualquier otra condición de salud que pueda tener, su proveedor de atención médica también puede prescribir antidepresivos. Los antidepresivos pueden ser especialmente útiles si la persona tiene también un trastorno del estado de ánimo o de ansiedad.

Terapia

La terapia puede ayudar a las personas con TDAH de tipo inatento a mejorar su concentración y a gestionar mejor su condición. Estas son algunas formas de terapia que pueden ser útiles:

• La terapia conductual, que ayuda a las personas a controlar y cambiar su comportamiento.
• La terapia cognitivo-conductual, que ayuda a las personas a ser más conscientes de sus procesos de pensamiento y les enseña a mejorar su enfoque y concentración.
• Terapia familiar y marital, que ayuda a las parejas y a los miembros de la familia a aprender a apoyar a la persona con TDAH de tipo inatento y a mejorar sus interacciones con ella.
• Entrenamiento en habilidades parentales, que también se conoce como entrenamiento conductual para padres. Puede enseñar a los padres cuyos hijos tienen TDAH cómo fomentar el comportamiento positivo de sus hijos y desalentar el comportamiento negativo.
• Grupos de apoyo que pueden ayudar a las personas con TDAH y a sus padres o familias a ponerse en contacto con otras personas que comparten sus experiencias.

Cómo afrontar el TDAH de tipo inatento

A continuación se exponen algunas medidas que pueden ayudar a las personas con TDAH de tipo inatento a enfrentarse a la enfermedad:

• Limite las distracciones: Apagar el televisor, mantener un espacio de trabajo limpio y limitar otros ruidos y distracciones cuando se intenta trabajar para ayudar a mejorar la concentración.
• Separe las tareas largas: Las tareas que requieren una atención sostenida pueden ser desalentadoras para las personas con TDAH de tipo inatento. Dividir una tarea en trozos más pequeños puede hacerla más manejable.
• Presupuestar el tiempo suficiente: Puede ser útil empezar a trabajar en las tareas escolares o en los trabajos con antelación, planificando bastantes descansos para las actividades entre ellas.
• Construye una rutina: Puede ser útil crear y mantener una rutina diaria para fomentar la constancia.
• Lleve un estilo de vida saludable: siga una dieta nutritiva, duerma lo suficiente y haga ejercicio regularmente.

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• verywellmind.com/adhd-inattentive-type-symptoms-diagnosis-and-treatment-5224357