¿Qué es el TDA ansioso?
Aunque no es un diagnóstico clínico, el “TDA ansioso” se refiere a alguien que cumple los criterios del trastorno del neurodesarrollo TDAH y experimenta síntomas clínicamente significativos de ansiedad. Los síntomas suelen interferir con su funcionamiento en varias áreas.
ADD
El trastorno por déficit de atención (TDA) es el término que se utilizaba anteriormente para lo que ahora se diagnosticaría en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5) como trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH): Presentación predominantemente desatenta.
El TDAH: de presentación predominantemente inatenta es un diagnóstico del neurodesarrollo que se manifiesta con problemas de atención, entre los que se encuentran:
- Dificultad para concentrarse en las tareas escolares o laborales
- Dificultad para prestar atención a los detalles
- Desorganización
- Se distrae fácilmente
- Dificultad para completar las tareas
- Perder cosas
- Olvido
- Dificultad para escuchar cuando se le habla
- Evitar las tareas que requieren una concentración sostenida
Ansiedad
Clínicamente, la ansiedad es el nerviosismo, la preocupación o el miedo que va más allá de lo apropiado o esperado en una situación determinada. Todo el mundo experimenta sentimientos de ansiedad en algún momento, y los sentimientos de ansiedad pueden alertarle del peligro cuando no está seguro.
Cuando una persona experimenta una ansiedad excesiva que le provoca angustia o interfiere en su funcionamiento, puede cumplir los criterios de un trastorno de ansiedad. Puede manifestarse como trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad social, trastorno de pánico o fobias específicas.
La relación entre el TDA y la ansiedad
Aunque el TDA con ansiedad no es un diagnóstico clínico, muchas personas con TDAH también experimentan ansiedad, y la presencia de ambos trastornos juntos afecta a los síntomas y a las recomendaciones de tratamiento adecuadas.
Síntomas del TDA relacionado con la ansiedad
Alrededor del 80% de las personas con TDAH tienen al menos un diagnóstico adicional, y algunos estudios muestran que hasta el 50% de las personas con TDAH tienen también un trastorno de ansiedad.
Cómo experimentan la ansiedad las personas con TDA
Las personas con TDAH y trastornos de ansiedad experimentan la ansiedad de forma diferente a las personas con trastornos de ansiedad pero sin TDAH. En particular, las personas con TDAH experimentan una ansiedad más grave, una aparición más temprana de los síntomas y un mayor riesgo de trastornos por consumo de sustancias que las personas que no tienen TDAH.
Además, la coexistencia de síntomas de ansiedad puede hacer que el TDAH sea más difícil de diagnosticar con precisión.
Diagnóstico del TDA ansioso
Dado que los síntomas de ansiedad pueden enmascarar los síntomas del TDAH, los proveedores que diagnostican el TDAH deben comprender esta relación y considerar la posibilidad de que alguien pueda tener ambos conjuntos de síntomas.
La evaluación del TDAH suele incluir lo siguiente:
- Entrevista diagnóstica: El proveedor recoge una historia completa de sus síntomas y eventos de la vida.
- Escalas de autoinforme: Estas medidas proporcionan datos normativos sobre los síntomas propios y los comparan con los de personas con TDAH y con los de personas que no tienen TDAH.
- Escalas de observación: Se trata de información proporcionada por alguien cercano a usted y familiarizado con sus síntomas.
- Pruebas de atención sostenida: El evaluador puede pedirle que realice una tarea que mida su capacidad de concentración y atención en tiempo real. Sus resultados se comparan con los de personas que tienen TDAH y con los de personas que no tienen TDAH.
La evaluación de la ansiedad también incluye una entrevista de diagnóstico, así como medidas que evalúan sus niveles de ansiedad en comparación con la población general.
Causas de la ansiedad TDA
Los trastornos de ansiedad tienen un componente genético, lo que significa que las personas con antecedentes familiares de ansiedad tienen más probabilidades de desarrollar síntomas. Sin embargo, los factores ambientales y los factores de estrés también pueden hacer que alguien desarrolle ansiedad.
El TDAH está causado principalmente por factores genéticos. Como trastorno del neurodesarrollo, el TDAH es algo que se manifiesta en las primeras etapas del desarrollo, y no algo que se desarrolla con la edad.
Si alguien tiene un TDAH no diagnosticado, puede desarrollar síntomas de ansiedad debido a las dificultades de atención o al comportamiento impulsivo. Los padres y los profesores pueden reforzar inadvertidamente esta respuesta de ansiedad elogiando o premiando al niño que se comporta menos, sin darse cuenta de que la ansiedad del niño está aumentando.
En lugar de castigar los comportamientos relacionados con el TDAH, los cuidadores deben redirigir al niño con suavidad hacia opciones más adecuadas. También pueden conocer los puntos fuertes del niño y fomentar los comportamientos y acciones que se ajusten a esos puntos fuertes.
¿Cómo se trata el TDAH ansioso?
Cada persona con TDAH ansioso puede seguir un plan de tratamiento específico que satisfaga sus necesidades únicas. No hay un tratamiento único para todo el mundo, y usted puede trabajar con su equipo de tratamiento para determinar qué opciones son las adecuadas para usted.
Las opciones de tratamiento para el TDAH ansioso incluyen:
- Medicación para el TDAH. Los síntomas de atención, hiperactividad e impulsividad asociados al TDAH pueden tratarse con medicamentos estimulantes (como Adderall) y no estimulantes (como Strattera).
- Medicamentos contra la ansiedad. Las personas con ansiedad pueden beneficiarse de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), una clase de fármacos que impiden que el cerebro reabsorba la serotonina, un neurotransmisor asociado a la sensación de calma y felicidad. Los ISRS se toman a diario. Algunos médicos pueden recomendar también las benzodiacepinas, fármacos que pueden tomarse según sea necesario para los ataques de pánico o los síntomas de ansiedad graves.
- Psicoterapia. El tratamiento con un terapeuta puede ayudar con los síntomas tanto del TDAH como de la ansiedad.
Afrontar y vivir con la ansiedad del TDA
A través de la terapia, puede aprender habilidades más saludables para hacer frente a los síntomas del TDAH y experimentar una reducción de los síntomas de ansiedad. Los tratamientos específicos que pueden ayudar tanto a la ansiedad como al TDAH incluyen:
- Terapia cognitivo-conductual
- Terapia de atención plena (mindfulness)
- Terapia centrada en las soluciones
El apoyo social también es esencial en el tratamiento de la ansiedad y el TDAH. Las personas con ambos diagnósticos se benefician de la ayuda de amigos y familiares cercanos cuando los síntomas son difíciles.
Las personas que apoyan a una persona con ansiedad y TDAH pueden ayudarle a mantener una rutina constante, a recordar las tareas y las citas, y a llevar un control de los objetos y documentos importantes.
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- verywellmind.com/what-is-anxious-add-5323829
